تمت ملاحظة الارتباط بين وقت النوم‬ وظهور مرض السكري‬ من النوع 2 في المرضى حديثي التشخيص.

‏وقد أظهرت الدراسة أن المرضى الذين يعانون من السكري في سن مبكرة ينامون في وقت متأخر بالمقارنة مع المرضى الذين يعانون من السكري في سن متأخرة.

‏وأظهرت الدراسة أن المرضى الذين يذهبون إلى النوم بعد الساعة 12 منتصف الليل عانوا من زيادة بنسبة 146 ٪ في خطر الإصابة بالسكري في سن مبكرة مقارنة بالذين يذهبون إلى النوم بين الساعة بين 10 مساء ومنتصف الليل.

‏وبناءً على ذلك، يمكننا أن نفترض أن الذهاب إلى النوم في وقت مبكر قد يساعد في تأخير انخفاض وظيفة إفراز الأنسولين في المراحل المتأخرة من الليل، وتأخير ظهور مرض السكري.

‏وبالتالي، لدينا سبب لنعتقد أن تحسين عادات النوم عن طريق الذهاب إلى النوم في وقت مبكر قد يساعد في تأخير تدهور وظيفة إفراز الأنسولين.