يعتبر تساقط الشعر من أكثر الحالات التي تسبب الانزعاج لصاحبها سواء ذكر أم أنثى، وهو يحدث مع تقدم العمر ، ويصيب الرجال عادة بشكل أكبر من النساء.

يمكن للعديد من الأشخاص أن يتعايشوا مع مشكلة تساقط الشعر خصوصا الرجال، فيما يبحث الآخرون عن علاج لهذه الحالة، أو ربما يقوم بتغطيته بالمكياج أو القبعات أو ما إلى ذلك.

وقبل معرفة الأسباب وطرق الوقاية، نرجو منكم الانتباه لبعض الاسباب التي سنذكرها، والتي تتطلب منكم زيارة الطبيب للوقوف عليها وعلاجها.

أعراض تساقط الشعر أو الصلع

يمكن أن يبدأ تساقط شعرك حدوثه بعدة طرق مختلفة معتمدًا على الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر.

حيث يمكن أن يحدث التساقط لشعرك بشكل مفاجيء أو تدريجي، وهناك بعض الحالات التي يكون فيها فقدان الشعر مؤقت والبعض الآخر دائم.

تساقط تدريجي للشعر في مقدمة الرأس

وهو من أكثر أنواع تساقط الشعر ، حيث يمكن أن يصيب الرجال والنساء مع تقدمهم في العمر.

ظهور بقع صلع دائرية أو غير مكتملة في وسط الرأس أو الجانبين

وهنا يظهر بقع دائرية وفي بعض الأحيان تكون غير مكتملة، حيث تكون خالية من الشعر أو على وشك الخلو الكامل من الشعر.

سقوط الشعر بشكل مفاجىء

في الغالب يحدث سقوط الشعر بشكل مفاجىء نتيجة للتعرض إلى صدمة نفسية أو عاطفية أو جسدية.

تساقط شعر بشكل كامل

يكون فقدان الشعر بشكل كامل في جميع انحاء الجسم عادة نتيجة استخدام بعض العلاجات مثل العلاج الكيميائي للسرطان ، وفي العادة ما ينمو الشعر بعد فترة قصيرة.

متى يجب مراجعة الطبيب إذا تساقط شعرك ؟

راجع طبيبك إذا لاحظت تساقط لشعرك بشكل مفاجىء، او إذا تساقط شعرك بكمية أكثر من المعتاد عند تمشيط الشعر أو غسله.

يمكن أن يشير تساقط الشعر المفاجىء إلى حالة طبية تتطلب العلاج ولا تحتمل التأخير.

إذا كنت تعاني من فقدان الشعر وتعتقد أن هناك شيء آخر يحدث مع صحتك ، فمن الأفضل أن تراجع حالتك مع طبيبك.

أسباب تساقط الشعر

من المهم معرفة أنه في الوضع الطبيعي يفقد الانسان حوالي 100 شعرة يومياً !

وأنت لا تشعر بهذا الأمر في الحالة الطبيعية، بسبب نمو لشعر جديد بدل الشعر المفقود.

لكن، إذا شعرت بتساقط غير طبيعي، فهذا يرجع إلى أحد الأسباب الآتية، وربما أكثر من سبب بنفس الوقت:

1. الوراثة: السبب الأكثر شيوعاً لسقوط الشعر هو سبب وراثي يكون فيه أحد الأقارب من الدرجة الأولى أو حتى الثانية مصاب بالصلع.
2. التغيرات الهرمونية والحالات الطبية : التغيرات الهرمونية التي تحدث بسبب الحمل والولادة وانقطاع الطمث ومشاكل الغدة الدرقية. أما فيما يتعلق بالحالات الطبية الحاصة فهي مثل التهابات في فروة الرأس.
3. الآثار الجانبية لبعض الأدوية: فقدان الشعر يمكن أن يحدث كنتيجة لتناول بعض الأدوية حيث هناك بعض الآثار الجانبية لتلك الأدوية مثل أدوية السرطان والتهاب المفاصل والاكتئاب ومشاكل القلب والنقرس وارتفاع ضغط الدم.
4. حدث مرهق للنفس أو الجسد: في بعض الحالات التي يمر بها الانسان والتي تتعلق باضطراب نفسي أو انزعاج عاطفي شديد، يمكن أن يؤدي إلى تساقط لشعرك.
5. بعض قصات الشعر والعلاجات: يمكن أن تسبب علاجات وبروتينات الشعر بالزيت الساخن التهاب بصيلات الشعر التي تؤدي إلى تساقط شعرك.
6. لديك شيء أكبر يحدث: في بعض الحالات ، يعتبر تساقط الشعر مؤشراً على حدوث شيء أكثر خطورة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون تساقط الشعر المفرط مؤشراً على فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية. هناك أيضاً بعض أوجه القصور في المغذيات مثل نقص الحديد وفيتامين ب المرتبطة بتساقط الشعر.

عوامل تزيد احتمالية تساقط الشعر؟

1. الوراثة
2. تقدم العمر
3. فقدان الوزن بشكل كبير
4. الاصابة بمرض السكري
5. مرض الذئبة الحمراء
6. وجود ضغط عصبي

الوقاية والحماية من تساقط الشعر؟

إذا كان السبب وراء تساقط الشعر وراثي، فإنه لا يمكن الوقاية منه للأسف.

أما الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى تساقط الشعر والتي تم ذكره في الأعلى، فقد تساعدك النصائح الآتية على تجنب فقدانك للشعر والوقاية من الصلع:

1. تجنبي بعض قصات الشعر التي تعمل على شد الشعر أكثر من اللازم وتضعفه مما يؤدي إلى تساقطه.
2. تجنبي بعض العادات الخاطئة في التعامل مع شعرك، مثل سحب الشعر.
3. قومي بمعاملة شعرك بلطف وذلك عند التمشيط او التنظيف. استخدمي مشط واسع الأسنان والذي يمنع من شد الشعر بطريقة زائدة.
4. تجنبي مكواة التجعيد أو/و علاجات الزيت الساخن.
5. تجنبي الأدوية والمكملات التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
6. احم شعرك من أشعة الشمس وغيرها من مصادر الأشعة فوق البنفسجية، حيث أن التعرض الزائد لأشعة الشمس يؤثر على قوة شعرك
7. توقف عن التدخين : تظهر بعض الدراسات وجود علاقة بين التدخين والصلع عند الرجال.
8. إذا كنت تعالج بالعلاج الكيميائي ، اسأل طبيبك عن غطاء التبريد. هذا الغطاء يمكن أن يقلل من خطر فقدان الشعر أثناء العلاج الكيميائي.

9. المصدر

   موقع طبيبك