تعرف على مرض تقطير البول وكيفية علاج

غالبًا ما يتطور تقطير البول مع مرور الوقت، لذا من المهم متابعة المشاكل الصحية المسببة لتقطير البول وعلاجها، وتاليا إليك أهم المعلومات عن تقطير البول.يعرف تقطير البول بأنه صعوبة في بدء عملية التبول أو صعوبة استمرارها، ويحدث تقطير البول عند كلا الجنسين من النساء والرجال، وعلى الرغم من ذلك فهو أكثر شيوعًا عند الرجال.كما أن هناك العديد من الأسباب التي ... أكمل القراءة »

أطعمة ومشروبات ترفع ضغط الدم

ضغط الدم هو القوة الناتجة عن ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية، حيث إن ارتفاع ضغط الدم يعني أن الضغط على الأوعية الدموية أعلى من الحد الطبيعي، وانخفاض ضغط الدم يعني أن الضغط على الأوعية الدموية أقل من الحد الطبيعي. أعراض ارتفاع ضغط الدممعظم الأحيان لا يرافق ارتفاع ضغط الدم أي أعراض، و لكن من الممكن أن يتسبب ببعض الأعراض، مثل: صداع ... أكمل القراءة »

المطاعم بؤر محتملة لكورونا..

شدّدت دراسة نشرتها السلطات الصحية الأميركية، أمس الخميس، على الدور المحتمل للمطاعم والحانات في جائحة كورونا، لكنها قللت أهمية دور وسائل النقل المشترك والمكاتب.وتشكّل المطاعم والحانات موضع شبهات نظراً إلى أن وضع الكمامات فيها قليل، بل معدوم لكي يتمكن الزبائن من تناول الطعام والمشروبات، لكنّ الدراسات الجدية كانت لا تزال قليلة في شأن تراتبية درجة خطورة الأماكن العامة.وأظهرت عمليات تعقب ... أكمل القراءة »

ما هي الدهون الضارة بالصحة؟

تعتبر الدهون التي تمت معالجتها صناعيا من الدهون الضارة، وتنشأ من تعرض الدهون لحرارة عالية. وتناولها يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض كالقلب والاكتئاب، لذا ينصح خبراء التغذية بتجنبها والابتعاد عن تناول الوجبات السريعة. يدفع ضيق الوقت في كثير من الأحيان للجوء إلى بعض الأطعمة كتناول الكرواسون صباحا قبل العمل والبطاطس المقلية ظهرا، وفي المساء تحلو مشاهدة التلفاز بوجود خدمة توصيل ... أكمل القراءة »

بعد حلول الشتاء والبرد القارس.. علاجات لاحتقان الحنجرة

الغرغرة بمحلول الأسبرين:أثبتت أبحاث مركز علاج أمراض البرد بجامعة كارديف في بريطانيا أن أقراص الأسبرين قد تكون أقوى علاج فعال لاحتقان الحنجرة.وجاء في الأبحاث أن إذابة حبتي أسبرين في الماء واستخدام المحلول الناتج في عمل غرغرة – بدون البلع – يمكن أن يؤدي إلى تخفيف الاحتقان بصورة فعالة خلال ساعتين، ويستمر تأثير المحلول لأكثر من 6 ساعات.• استنشاق المنتول:أثبت البحث ... أكمل القراءة »

5 فوائد.. ما أهمية ب 12 لمرضى السكري

كشفت دراسة حديثة أجريت في مركز طبي جامعة نوتنغهام البريطانية، ضرورة أن يراجع مرضى السكري من النوع 2 تقييم مستويات فيتامين ب12 بانتظام لتجنب تلف الأعصاب، خصوصاً لمن يتناولون الميتفورمين. ووفق موقع «ذا صن»، يؤكد الخبراء أن لهذا الفيتامين 5 فوائد صحية مهمة، إذ يحافظ على صحة المخ وسلامة الجهاز العصبي، ويقي من مخاطر الإصابة بالجلطات والتدهور المعرفي، كما يعمل ... أكمل القراءة »

دراسة : المرأة الحامل يجب ان تحذر أكل البطاطس

درس العلماء لمدة عشرة سنوات حالة 15000 امرأة حاملاً لمعرفة علاقة التغذية بمرض سكري الحمل. فتبين ان النساء اللواتي كن يتناولن وجبة بطاطا في الأسبوع ازداد احتمال اصابتهن بهذا المرض بنسبة 20 بالمائة. واللواتي يتناولن 2 -4 وجبات ارتفع هذا الاحتمال الى 27 بالمائة . أما اللواتي تناولن 5 وجبات وأكثر من البطاطا في الأسبوع فقد ارتفع هذا الاحتمال الى ... أكمل القراءة »

تقنية جديدة لتخفيف الصداع النصفي

أطلق على الجهاز التجريبي اسم (نيريفيو ميجرا) وهو عبارة عن لاصقة بها بطارية وأقطاب كهربائية و شريحة إلكترونية يمكن الاتصال بها لاسلكيا عبر الهواتف المحمولة. والجهاز مصمم لتحفيز الأعصاب الموجودة تحت الجلد في الذراع ومنع إشارات الألم من الوصول إلى المخ.وقال ديفيد يارنيتسكي كبير الباحثين في الدراسة وهو عضو في المجلس الاستشاري لشركة ثيرانيكا التي تطور الجهاز: “كل علاجات التحفيز ... أكمل القراءة »

6 نصائح غير تقليدية اخفض ضغط الدم

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من المشاكل التي لطالما تمت معالجتها بالطرق الطبيعية قبل تقدم العلم واكتشاف الأدوية المناسبة لذلك، وارتفاع ضغط الدم هو عبارة عن زيادة تدفق الدم في الشرايين بمعدل غير طبيعي، وإن لم تتم معالجته والسيطرة عليه فإنه يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة كأمراض القلب والفشل الكلوي والسكتة الدماغية، وغيرها.وإليكم فيما يلي 6 نصائح غير تقليدية لخفض ضغط الدم، ... أكمل القراءة »

وداعآ للزكام والرشح … 7 أطعمة لتقوية المناعة

رغم أن الزكام والأنفلونزا قد تفقدان المصاب بهما شهية تناول الطعام، بسبب فقدان حاستي التذوق والشم، إلّا أن تناول الأطعمة الصحيحة الغنية بالعناصر الغذائية تساعد في تسريع عملية الشفاء، وتزود الجسم بما ينقصه من عناصر لتغذية دفاعاته المناعية ومحاربة الفيروسات والأمراض.ولزيادة عدد خلايا الدم البيضاء، تتعرّفوا فيما يلي على 7 أطعمة تكافح الزكام والرشح وتقوي جهاز المناعة الخاص بك:1. مرقة ... أكمل القراءة »