• ×

05:21 صباحًا , الإثنين 11 ديسمبر 2017

لا تشربوا القهوة قبل التاسعة والنصف صباحاً

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
 وأوضح الخبير في كيفية تجاوب الدماغ مع الأدوية والعقاقير، ستيفن ميلر أنّ "شرب القهوة في ساعات الصباح الأولى قد يؤدي إلى قلة الحساسية الأمر الذي يعني أنّ الجسم سيحتاج إلى جرعةٍ أكبر من الكافيين ليحصل على النتيجة ذاتها".

مشيراً إلى أنّ "الساعة التاسعة والنصف صباحاً قد لا تناسب بعض الأشخاص الذين يعملون بدوام عمل غير منتظم لكنها الأفضل لمن يذهب إلى عمله صباحاً ويعود في فترة بعد الظهر".
بواسطة : admincp
 0  0  295
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 05:21 صباحًا الإثنين 11 ديسمبر 2017.