• ×

02:57 صباحًا , الجمعة 22 يونيو 2018

Colonies : Type Sidemenu

Colonies : Type Video Block

تعرف على الفواكه الغنية بفيتامين سى لتحميك من الأمراض

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
 وحسب التقرير أن الكيوى يحتوى على فيتامين سى، حيث أظهرت الدراسات أنه يساعد على النوم بشكل أسرع بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل النوم، وبالنسبة للمانجو فهى مصدر غنى بفيتامين سى، ووجد أنها تحتوى على المواد المضادة للأكسدة التى تعمل على حماية العين منع الضمور البقعى، أما بالنسبة للأناناس فهو غنى بفيتامين سى ويحتوى على الإنزيمات التى تساعد على هضم البروتين.


وقال التقرير إن تناول الفاكهة الغنية بفيتامين سى بشكل يومى، تعوض نقصه فى الجسم بالنسبة للأشخاص الذين لديهم نقص فى هذا الفيتامين، كما أنه يعمل على الحماية من الأمراض ومكافحة العدوى الفيروسية والعديد من المشاكل الصحية التى تكون معرض لها فى فصل الشتاء.
بواسطة : admincp
 0  0  89
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 02:57 صباحًا الجمعة 22 يونيو 2018.