• ×

12:12 صباحًا , الأربعاء 25 يناير 2017

Colonies : Type Sidemenu

Colonies : Type Video Block

الأقسام الفرعية

بدانة الطفل ام بدانة المجتمع ؟

أيام زمان يشار للطفل البدين بالبنان، أما الآن فأصبح أمر السمنة شائعا حتى في أصغر الأعمار، فهل تغيرت عادات الإنسان ؟، أم تغيرت قواعد الأوان ؟، أم اجتمع هذا و ذاك فكان النتاج سمان يرزحون تحت وطأة عبء ثقيل يظلم جسدهم الغض الطري؟.
قصة البدانة تستحق الإهتمام ، فهي جذابة بسردها ، مؤذية بحقيقتها ، و ردهاتها تنتظر استكشافها حتى لا تباغت أبناءنا في عصر جله غذاء مثير و مآكل مما لذ و طاب، حول هذا الموضوع كان اللقاء التالي مع الدكتور عبدالمطلب بن أحمد السح استشاري طب الأطفال و حديثي الولادة في مستشفى الحمادي بالرياض و عضو الجمعية الوراثية الأمريكية و الجمعية الأوروبية للوراثة البشرية.
بداية ما هي البدانة؟
البدانة ليست مرضا بحد ذاتها، فهي عرض و مظهر يخفي تحت عباءته تراكما زائدا للدهون في الجسم ، هناك الزيادة بالوزن التي لا ترقى لدرجة البدانة ، و هناك البدانة التي تمثل المشكلة حقا ، إن مجرد أخذ وزن الطفل لا يكفي لتشخيص البدانة، فهناك أطفال بجسم رياضي و هيكل عظمي ضخم و طول زائد، و في الممارسة الطبية هناك مقاييس و مخططات تساعد مع الفحص السريري بتحديد البدانة و تعيين شدتها.
ما هو السبب الكامن خلفها؟ أسباب عديدة، هناك ما ندعوه بتوازن الطاقة الإيجابي حيث يتناول الطفل طعاما زائدا عن حاجته، و مع الزمن يتراكم الفائض، أما لماذا يتناول الطفل الغذاء بشكل التهامي زائد، فالعوامل عديدة من نفسية و عصبية و غدية نخامية و دماغية و هرمونية و حتى وراثية و اجتماعية و ثقافية و بيئية، إن عوامل البيئة المحيطة تأتي بالطبع في المقام الأول، فالطفل يقلد ذويه، و كذلك فإن الطفل الذي يفقد الحنان و المحبة ربما يعوض عن ذلك بجعل الطعام حبيبه، فيلتهم منه ما تصل إليه يداه، و النتيجة بدانة ليس إلا ، إن جسم البدين يمكن أن يقاوم الأنسولين فيزداد هذا و يساعد في عدم حل الدهون و بالتالي تخزينها و زيادة السمنة، كما أن تعويد الرضيع على الزجاجة كلما اشتكى أو بكى أمر غير محبذ، حيث أنه يخلق لديه عادة اللجوء للطعام كلما ضاقت عليه السبل، إن إدخال الأطعمة الصلبة عالية الحريرات باكرا بشكل غير ضروري يمكن أن يؤدي لزيادة وزن سريعة، كما أن نمط التغذية و حياة الراحة و الكسل و مراقبة التلفاز و ألعاب و برامج الكمبيوترلساعات طويلة و نقص الجهد و معاداة الرياضة و الإعتماد على الوجبات المتعددة و السريعة و المآكل الجاهزة المكتظة بشحومها كلها أمور وثيقة الصلة بالبدانة.
أين و عند من تكثر؟
إن الأجيال الحالية أطول و أوزن مما سبق من أجيال على الأقل خلال القرن الأخير ، و لكن هذا لا ينفي حقيقة أن البدانة الصريحة تنتشر في زماننا أكثر ، و عند معظم المجتمعات مع اختلاف النسب، ففي كندا تتراوح نسبتها من 7-43% ، و في بريطانيا 7,3%، و في الولايات المتحدة 10-15%، أما في المملكة العربية السعودية وصلت البدانة نسبة 20% عند الذين تجاوزت أعمارهم الـ 15 سنة، و ذلك بواقع 10,7% عند الرجال، و 27,4% عند النساء، كما وصلت نسبة 28% عند الذين كانت أعمارهم 30-64 سنة، و ذلك في العقد الأخير، و هي من النسب العالية جدا على مستوى العالم، أما فيما يتعلق بالبدانة المفرطة فقد نشرت دراسة عام 1996 كانت فيها نسبة البدانة المفرطة في المملكة 20%، أكثرها عند النساء، يقابلها 2,7% في اليابان، و 11% في هولندا , و 13,5% في الولايات المتحدة ، و 44% في الكويت، تكثر البدانة بين أهل المدن نسبة للأرياف ، كما أنها تكثر في المستويات الراقية اجتماعيا و اقتصاديا أكثر ، و تختلف النسبة حسب وجود بدانة عند الأبوين ، و حسب ثقافتهما ، و حسب عدد أفراد الأسرة و نمط الفعاليات المتبعة ، و البدانة لا تفرق بين ذكر و أنثى.
ما هي مظاهر البدانة؟
يمكن أن تظهر البدانة بأي عمر ، و بالنسبة للأطفال فإنها أكثر ما تكون خلال السنة الأولى من العمر و بعمر 5-6 سنوات و خلال المراهقة ، تظهر على المصاب كتل الدهن المتراكمة "البعض يدعو ذلك صحة!!"، و تنمو أثداء الذكور، و تتدلى البطن و تتهدل و تصبح رخوة و يوجد عليها خطوط بيضاء أو أرجوانية غالبا ، و تبدو الأعضاء التناسلية للذكور صغيرة نسبيا بسبب انغمارها ضمن الطيات الشحمية، يمكن أن يحدث البلوغ باكرا، و بالتالي يكون الطول النهائي أقل منه عند الأنداد، بدانة الأطراف أكثرها في الذراعين و الفخذين ، أما الأيدي فتبدو صغيرة و الأصابع قصيرة نسبيا، و يكثر حدوث الميلانات في مفصل الركبة، و يعاني الطفل من شدات و صعوبات نفسية و اجتماعية، و لا يخلو الأمر من مضايقات في المدرسة و المجتمع و حتى في البيت.
هل هناك أمراض تقلد البدانة؟
نعم ، هناك داء كوشينغ الذي ينجم عن زيادة هرمون الكورتيزون و هناك قصور غدة الدرق و نقص هرمون النمو و متلازمة تورنر الصبغية و غيرها، و لكن كل هذا لا يشكل أكثر من 1% من حالات البدانة عند الأطفال .
ما هي الإختلاطات و المشاكل التي تجلبها البدانة؟
عديدة، فالطفل البدين يتوقع أن يكون بدينا في المستقبل ، حيث أن (10-30%) من الكبار البدينين كانوا بدينين في صغرهم ، كما ستكثر لدى البدين أمراض القلب و العروق الدموية ، و يرتفع ضغط الدم، و يزداد الكولسترول و الشحوم الضارة في دمه، و كذلك الأنسولين و حالات السكري ، و تكثر حصيات المرارة ، و الإصابات العظمية، و ضيق النفس، و هناك اختلاط نادر يدعى متلازمة "بيكويث" التي تشتمل على مشاكل قلبية و تنفسية خطيرة للغاية ، و قد يحدث ما يدعى بالورم الدماغي الكاذب ، و الأمر المرعب هو كثرة حدوث الوفيات بأعمار مبكرة .
إن النسب العالية للسمنة في الدول العربية لتدعو إلى القلق، حيث أن المستقبل سيحمل العديد من التحديات الصحية و الإجتماعية و حتى الإقتصادية إذا لم يتم تدارك الأمر سريعا و بشكل جدي.
كيف يتم تدارك الأمر؟
بالوقاية، "نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و إذا أكلنا لا نشبع "، هذا هو العنوان الصريح، يجب أن يكون الطعام وقت الجوع خصوصا في الطفولة الباكرة ، و يجب الإبتعاد عن عوامل الجذب و الإثارة الغذائية و تنظيم أوقات الطعام ، يجب تعويد الأطفال و قبلهم ذويهم على الرياضة و التمارين و الوجبات المناسبة و المتوازنة ، مع الحرص على الوزن المثالي ليس لأسباب جمالية فحسب و إنما لغايات صحية أيضا .
و ماذا حول العلاج؟
يعتمد العلاج



أعد الحوار : مها بنت عبدالسلام الحموية

[ 0 ] محتويات لا يوجد

محتويات

10-23-2016 | بواسطة : admincp

إن مرض الزهايمر هو أحد أشكال الخرف الأكثر شيوعاً و الذي غالباً ما يبدأ في العقد السابع من العمر، و يبدأ..

0 | 0 | 148

01-23-2016 | بواسطة : admincp

نحتاج أن نعيد النظر في منهجية تعاملنا مع كثير من القضايا التي تمر بنا في حياتنا، ومن ذلك مرض السكري الذي خصصت..

0 | 0 | 836

11-23-2011 | بواسطة : admincp

ليس من الضروري اتباع نظام غذائي خاص والامتناع عن أنواع الاطعمة المتعددة للحفاظ على نحافة القوام فربما يكفي..

0 | 0 | 1531

03-20-2011 | بواسطة : admincp

بياض الملح، مثله مثل بياض السكر المكرر، لا يرمز أبداً إلى براءته. فتأثيراته السلبية في صحتنا، لا تقل خطورة عن..

0 | 0 | 1416

02-20-2011 | بواسطة : admincp

يبدو أن محبي تناول الشاي والقهوة من البالغين يتمتعون بما يشبه الحصانة من الإصابة بأكثر أشكال الورم الخبيث في..

0 | 0 | 1449

02-06-2011 | بواسطة : admincp

من أكثر المخاطر التي تؤرق النساء خلال فترة الحمل، هو مرض السكري، الذي قد يؤثر على صحة الأم وصحة الجنين، وقد..

0 | 0 | 1380

02-04-2011 | بواسطة : admincp

حث الإسلام على الزواج، ورغب أبناءه القادرين عليه المالكين لأسبابه في المبادرة إليه، فالإسلام بمنهجه..

0 | 0 | 1254

01-11-2011 | بواسطة : admincp

وجدت دراسة أميركية واسعة للوفيات الناجمة عن أسباب مختلفة أن حالات الوفاة بين الراشدين الأصحاء غير المدخنين..

0 | 0 | 940

11-29-2010 | بواسطة : admincp

من المعروف أن ممارسة الرياضة مفيدة جداً لصحة القلب، وأن التوقف عن التدخين يفيد الرئتين، ولكن ما الذي يجب أن..

0 | 0 | 2258

11-23-2010 | بواسطة : admincp

قد يكون ممكناً إخفاء البطن المترهِّل تحت قميص فضفاض، أو تخفيف بُروزه بإرتداء ثياب مطاطية ضاغطة، لكن من غير..

0 | 0 | 802

11-20-2010 | بواسطة : admincp

تيري تشوزسيك، سيدة أميركية تبلغ من العمر 46 سنة، كانت كلما شربت عبوة من المشروبات الغازية، الخاصة بالحمية..

0 | 0 | 827

11-06-2010 | بواسطة : admincp

س: ما كمية الماء التي ينصح بتناولها يومياً؟ وما ضرر قلة شرب الماء؟ ج: الماء من أهم المواد التي يحتاج إليها..

0 | 0 | 1101

10-27-2010 | بواسطة : admincp

المرأة مغرمة بالرشاقة والقوام الجميل، فهى تسعى دائما إلى إنقاص وزنها عند إحساسها بكل زيادة وصلت إليها وتسرع..

0 | 0 | 1188

10-23-2010 | بواسطة : admincp

كما نعلم جميعاً، إن لشخصيتنا وقوة إرادتنا دوراً كبيراً في شكل جسمنا ومظهره، لذلك من الضروري اللعب على..

0 | 0 | 784

10-18-2010 | بواسطة : admincp

كتبت الدكتورة مارلين غلنفيل خبيرة التغذية في صحيفة الديلي ميل كيفية حفاظ الشخص على طاقة دائمة خلال ساعات..

0 | 0 | 872

10-13-2010 | بواسطة : admincp

قال خبراء تغذية بريطانيون إنّ الأشخاص الذين يعانون من مشكلة انخفاض سكر الدم، والذين يشعرون بضعف ودوخة..

0 | 0 | 705

10-05-2010 | بواسطة : admincp

من المعروف أن لكل شخص فئة دم مختلفة، ولكل فئة دم تحتاج إلى تغذية معينة تناسبها، لذلك ولكل من يعاني من السمنة..

0 | 0 | 1153

10-03-2010 | بواسطة : admincp

تلعب بعض المأكولات دوراً في تحرير الطاقة وتعزّز عملية خفض الوزن. وفي شهر رمضان المبارك، ننصحكم بإضافة هذه..

0 | 0 | 1349

09-29-2010 | بواسطة : admincp

ربّما في الماضي لم تهتمي أبداً بمحاربة السمنة في منطقة البطن لديك، كان همّك فقط ألا تسمني من منطقة الردفين أو..

0 | 0 | 1441

09-17-2010 | بواسطة : admincp

العرقسوس هو نبات عشبي معمر والجزء المستخدم منه هو جذوره. ويحتوي على مركبات كثيرة لكن أهمها جليكوريد يعرف..

0 | 0 | 1420

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 12:12 صباحًا الأربعاء 25 يناير 2017.