أرشيف القسم : مكافحة الشيخوخة

اكتشاف طبي يساعد على نمو الشعر من جديد

اكتشفت الدكتورة أنجيلا كريستيانو، أستاذة الأمراض الجلدية في جامعة كولومبيا الأمريكية، خلايا غير معروفة سابقاً تحافظ على بصيلات الشعر في حالة من الراحة، وتساعد على نمو الشعر من جديد.ووفقا لموقع 24 الإخباري، أوضحت الدكتورة كريستيانو، أن هنالك أربع مراحل لدورة نمو الشعر. تعرف المرحلة الأولى بمرحلة التنامي، حيث ينمو الشعر لمدة تصل إلى خمس سنوات.أما المرحلة الثانية فتُعرف بمرحلة التراجع، ... أكمل القراءة »

تأخر نمو المهارات اللغوية واضطرابات السلوك… نمط العلاقة وآليات التدخل

عادة، ما تتم ملاحظة الآباء والأمهات لما يطرأ على أطفالهم من تغيرات تطويرية تنموية وسلوكية متأخرة نوعا ما وذلك من خلال تفاعل الأطفال مع أقرانهم أو البالغين الأكبر منهم سنا. ويأتي في مقدمة تلك الملاحظات أمور جوهرية في حياة الطفل ونموه ومنها التأخر في تطوير المهارات اللغوية والتي قد يصاحبها مشكلات سلوكية متعددة أهمها، على سبيل المثال، النوبات العصبية والعناد. ... أكمل القراءة »

كيف تحمي نفسك من كورونا هذا الشتاء؟

مع اقتراب فصل الشتاء يخشى الكثيرون من حدوث موجة جديدة لفيروس كورونا، مما يفرض الحاجة إلى اتخاذ تدابير واحتياطات أكثر صرامة للوقاية من الفيروس.ولكن هل ينتشر الفيروس بشكل أسرع خلال الشتاء؟يقول الدكتور رانج سينغ إن فيروسات كورونا تعيش خارج الجسم في درجات الحرارة الباردة، وحرارة 4 درجة مئوية هي درجة الحرارة المثالية للفيروس، ويشدد الدكتور سينغ على الالتزام بجميع الإجراءت ... أكمل القراءة »

احذر.. ضغوط العمل تنتهي بفقدان الذاكر

حذرت دراسة أمريكية حديثة من ضغوط العمل المستمرة، مؤكدة أنها تنتهي بالإصابة بشيخوخة الدماغ وفقدان الذاكرة. ووفق صحيفة «ديلي ميل» البريطانية (الثلاثاء)، أجرى باحثو جامعة كولورادو الأمريكية بحثا على 1700 موظف ومتقاعد بأعمار بين 50-79 عاماً، وأخضعوهم لاختبارات الذاكرة وفحوصات الدماغ، التي أظهرت أن أصحاب الوظائف المجهدة جسدياً كانت لديهم مشكلة في قرن آمون أو الخصين الموجود في الدماغ، المسؤول ... أكمل القراءة »

مشروبا الكركم والزنجبيل.. هل يهزان عرش «الشاهي»

ينتمي كل من الكركم والزنجبيل إلى نفس الفصيلة الزنجبيلية، ويتم استخدامهما على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، وهما معروفان أيضاً بخصائصهما الطبية المذهلة، فهل انتشارهما العالمي الواسع سيهز عرش الشاهي التقليدي، خاصة بعد انتشار فوائدهما الصحية المذهلة على نطاق واسع.بحسب موقع «تايمز أوف إينديا» وفقاً لـ «سبوتنيك»، فإنه يستخدم كل من الكركم والزنجبيل في علاج السعال والبرد والألم المزمن ... أكمل القراءة »

5 فوائد للتعرض لأشعة الشمس يومياً

إضافة إلى الدور المهم في تحفيز الجسم لإنتاج فيتامين «د»، تعد حاجة الجسم للتعرض إلى أشعة الشمس حاجة ضرورية وملحة كل يوم، لمنح أجسامنا حاجتها اليومية من العناصر التي من شأنها أن تمنحنا صحة جيدة. ومع ضرورة تجنب التعرض للشمس في الأوقات غير الملائمة، وعدم التعرض لها أوقاتا طويلة قد تتسبب بالإصابة بحروق جلدية؛ تساعد أشعة الشمس أجسادنا على امتصاص ... أكمل القراءة »

متوتر؟.. ابدأ بالرسم

لست بحاجة أبداً إلى ريشة وألوان زيتية ومعطف أبيض لتبدأ في الرسم، فأشياء بسيطة من حولنا تستطيع من خلالها البدء في تنمية الهواية التي من شأنها أن تساعدك للتعبير عما يدور في داخلك، وتفريغ التوتر والطاقة السلبية، واكتشاف الذات.ويرى مختصون أن للرسم قدرة على تحفيز الفص الأيمن للدماغ المسؤول عن تنمية الجانب الإبداعي، وتحسين الذاكرة، والتفكير خارج الصندوق، والمساهمة في ... أكمل القراءة »

تعرف على أكثر أعراض كورونا شيوعاً لدى كبار السن

كشف بحث جديد عن أكثر الأعراض شيوعا لدى الأشخاص المعرضين للخطر ممن تزيد أعمارهم عن 65 عاما، وفقا لـ “روسيا اليوم”.وأظهر التحليل الذي أجرته كينغز كوليدج لندن، أن الهذيان يعد أكثر شيوعا من الأعراض الرئيسية لفيروس كورونا، لدى من تجاوزوا 65 عاما.ووفقا لـ NHS، فإن الأعراض الرئيسية الثلاثة لـ “كوفيد-19″، هي سعال جديد ومستمر وارتفاع في درجة الحرارة وتغير في الرائحة ... أكمل القراءة »

تعرف على فاكهة شهية تبطئ الشيخوخة

تمتلئ جميع خلايانا بمولدات طاقة صغيرة، تسمى الميتوكوندريا – ولكن عندما تصبح قديمة، تقل كفاءتها، وربما تكون سامة. وتجري إعادة تدوير الميتوكوندريا القديمة بواسطة الخلية إلى ميتوكوندريا جديدة. ومع تقدم العمر، يتباطأ تقدم إعادة التدوير هذا ما قد يؤدي إلى ضعف العضلات ، وفقا لـ “روسيا اليوم”. وقد اكتشف العلماء أن الرمان يحتوي على مادة تسمى urolithin A، وهي المركب الأول ... أكمل القراءة »

تعرف على خطورة شرب القهوة على الريق

نصح خبراء الصحة بالإقلاع عن شرب  القهوة قبل أن تتناول وجبة الفطور، لأنها تلحق ضرراً كبيراً بالجسم كما تنذر بعدد من الاضطرابات الخطيرة.وبحسب الدراسة المنشورة في الصحيفة البريطانية لعلم التغذية “بريتيش جورنال أوف نيوتريشن”، فإن شرب القهوة قبل تناول الفطور من شأنه أن يؤثر سلباً على ضبط السكر في الدم، وهو أمر يفاقم خطر الإصابة بداء السكري وأمراض القلب.وقام الباحثون ... أكمل القراءة »