يعتقد الكثير من الأشخاص أن قلة النوم هي السبب الوحيد لظهور الهالات السوداء أسفل العين، ولكن في الحقيقة هناك العديد من الأسباب الأخرى غير المتوقعة تعرف عليها من خلال موقع دليلى ميديكال التي  تؤدي لظهور الهالات أسفل العين.قائمة بأسباب غير متوقعة للهالات السوداء خلاف على أن الهالات السوداء التي تظهر حول العينين علامة تحذيرية على الإصابة بمرضٍ خطيرو مناعة هناك عوامل أخرى تؤدي إلى تغير لون الجلد المحيط بالعين، وهي:

ما هي الأمراض التي تسبب الهالات السوداء؟

أمراض الكبد تشير الهالات السوداء أيضًا إلى خلل في الكبد بسبب أمراض الكبد المختلفة، مثل التهاب الكبد

 الشيخوخة الجلد تحت العينين رقيق وحساس، ومع تقدمنا في السن، يصبح الجلد حول العينين أرق، مما يجعل الأوعية الدموية أكثر بروزًا، مما يسبب الهالات السوداء.

 الوراثة تلعب الوراثة دورًا كبيرًا في تطور وهيمنة الهالات السوداء حول العينين.

 الحساسية من أبرز الأمراض التي تُسبب الهالات السوداء، فعند الإصابة بها يُفرز الجسم مادة تُعرف باسم الهيستامين (Histamine)، والذي من شأنه أن يُسبب الحكة، والاحمرار، والانتفاخ في العين، ويُمكن أن يُؤدي قيامك بحك الجلد في هذه المنطقة إلى التهاب وتورم الأوعية الدموية، مما قد يُسبب الإصابة بتصبغ ما بعد الالتهاب (Post-inflammatory pigmentation)، وهي حالة تحدث عندما يقوم الجلد بإنتاج المزيد من صبغة الميلانين، الأمر الذي يُسبب ظهور تصبغات وهالات أسفل العين. تظهر الهالات المرتبطة بالحساسية خلال فصل الربيع والخريف، وذلك عند تعرضك لمحفزات الحساسية، مثل: حبوب اللقاح، والأعشاب، وبعض أنواع الأزهار.

الحزاز المسطح (Lichen planus): تُصيب هذه الحالة الجلد، والشعر، والأظافر، والفم، والأعضاء التناسلية، ويظهر الحزاز المسطح على الجلد على شكل نتوءات أرجوانية ومسطحة مثيرة للحكة، كما قد يُسبب الإصابة بتصبغ ما بعد الالتهاب وبالتالي الهالات السوداء.

التهاب الجلد والعضلات (Dermatomyositis): تُسبب هذه الحالة ظهور طفحٍ جلدي في المنطقة المحيطة بالعين، ونظرًا لأنّ هذا الطفح يكون أحمر أو أرجواني اللون، فقد يبدو مشابهًا للهالات السوداء.

أمراض العين الخطيرة

مرض الجلوكوما ( المياه الزرقاء).

 مرض انفصال الشبكية.

 أمراض العصب البصري.

 التنكس البقعي.

 اعتلال الشبكية السكري.

 إعتام عدسة العين.

 فقر الدم تُسبب هذه الحالة ظهور هالاتٍ سوداء أو انتفاخٍ في أسفل العين، وعادةً ما يُصاحب ذلك ظهور أعراض فقر الدم الأخرى، مثل:

شحوب لون الجلد.

التعب.

ضيق النفس.

الدوار.

 الإكزيما مرضٌ يجعل الجلد جافًا وملتهبًا ومثيرًا للحكة، ويُمكن أن تُسبب الحالات الشديدة من الإكزيما تشكّل ثنيات أو طيّات في الجلد الموجود أسفل العين، وعادةً ما يُصاحب ذلك ظهور الهالات السوداء أيضًا.

 نقص التغذية ناجمة عن سوء التغذية، ويساعد اتباع نظام غذائي صحي ومغذي مليء بالفيتامينات مثل A وC وK وE والمواد المغذية يمكن أن يساعد في التخلص من الهالات السوداء.

 قلة النوم والتعب تؤدي قلة النوم أو التعب المفرط إلى شحوب الجلد، مما يجعل الدم تحت الجلد أكثر وضوحًا ويبدو أكثر زرقة أو أغمق.

التهاب الملتحمة التحسسي. بأنها التهاب في النسيج المبطن للجفون مع الجزء الأبيض من مقلة العين المسمى ” بالصلبة ” ويظهر الالتهاب في صورة أعراض مثل: حكة شديدة – احمرار عين – إفرازات مخاطية بيضاء اللون – تورم الجفون، وأفضل علاج لها غسيل العين يوميا بقطرات الدموع الاصطناعية مع استخدام قطرات مضادة للحساسية.

التهاب العدوى البكتيري أو الفيروسي. بعدة طرق مما يؤدي إلى التهاب شديد أبرز أعراضه: تورم واحمرار العين – إفرازات صفراء اللون تخرج من العينين  ألم  عدم وضوح الرؤية وتعالج بقطرات مضاد حيوي تستخدم لمدة لا تقل عن 5 أيام وبوصفة طبيب.

الأخطاء الانكسارية مسببة عيوب الإبصار أكثر أمراض العيون شيوعاً والتي تؤدي إلى مشاكل ضعف النظر مثل قصر النظر – طول النظر – الاستجماتيزم أو اللابؤرية ويعود السبب في ذلك إلى تشوه في تحدب القرنية أدى إلى خطأ في انكسار الضوء الداخل للعين عند ملامسته للقرنية وبالتالي ينعكس إما خلف أو أمام شبكية العين، وتعالج هذه الأخطاء بجراحة الليزر لتصحيح النظر.

 النوم على أحد الجانبين أو البطن بعض أوضاع النوم من فرص ظهور الهالات السوداء أسفل العين، مثل: النوم على أحد الجانبين، أو النوم على البطن، حيث يتم الضغط على الوجه؛ مما يسبب إجهاد لمنطقة العين.ويعد النوم على الظهر من أفضل وضعيات النوم لتفادي ظهور الهالات السوداء وظهور التجاعيد في الوجه والمنطقة المحيطة بالعين.

 قصور الغدة الدرقية عندما لا تقوم الغدة الدرقية بإفراز كمياتٍ كافية من هرموناتها، وغالبًا ما ترتبط هذه الحالة بوجود خللٍ في جهاز المناعية، حيث يقوم بمهاجمة الغدة الدرقية عن طريق الخطأ، ولكن قد يحدث قصور الغدة الدرقية في بعض الحالات بعد إجراء عملية جراحية في الغدة.وعادةً ما يُصاحب الهالات في هذه الحالة ظهور أعراضٍ أخرى، مثل:

انتفاخ أسفل العين.

التعب.

تساقط الشعر.

صعوبة التركيز.

الإمساك.

زيادة الوزن.

 التدخين وشرب الكحوليات تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء حول العين.ويمكن أن تكون الهالات السوداء حول العين علامة على فقدان الماء من الجسم "الجفاف" بسبب الإفراط في شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

 التعرض لأشعة الشمس يؤدي إلى تصبغ سطح الجلد وظهور الهالات السوداء.ويؤدي التعرض الطويل لأشعة الشمس إلى إنتاج المزيد من الميلانين حول العينين أكثر من المعتاد، مما يمنحها لونًا أغمق.

 التغيرات الهرمونية خلال مرحلة الحمل والدورة الشهرية، مما يسبب اسمرار تحت العينين.

 الجفاف هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للهالات السوداء تحت العينين، ويرجع السبب في ذلك إلى قرب الجلد الموجود أسفل العين من العظم الأساسي، وعندما لا يحصل الجسم على كمية مناسبة من الماء، غالبًا ما تكون الأعراض واضحة في هذه المنطقة المحددة.وينصح الأطباء بتناول ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء، بالإضافة إلى الفواكه الطازجة يوميًا. يُنصح أيضًا بالحد من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والكحول وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها تؤدي إلى تفاقم الجفاف.

القرنية المخروطية هو نمو لقرنية العين بشكل مخروطي للأمام بسبب ترقق القرنية وبروزها للأمام ويبدأ عند الأشخاص من عمر 10 إلى 25 سنة ويرتبط بنسبة كبيرة بالعوامل الوراثية يعالج جراحيا بزرع حلقات لتثبيت القرنية.

أعرف أفضل دكتور قريب منك في خلال دقايق 

جفاف العين مرض يحدث بسبب قلة إنتاج العين للدموع يتسبب بجفاف القرنية الناتجة عن العدسات في الغالب أو التقدم في العمر وممكن أن يتطور إلى تآكل القرنية وتقرحها إذا لم يعالج باستخدام قطرات مرطبة للعين.

جرح أو خدش القرنية نتيجة دخول ظفر الأصبع أو نشارة خشب أو زجاج أو رمل أو أي أداة بالعين مسببة خدش للقرنية يؤدي إلى احمرار  وارتشاح الدموع  وألم  وربما عدوى لذلك تعطى قطرات المضاد الحيوي للوقاية من العدوى حتى يلتئم الجرح كما تتطلب غسيل العين بالمحلول الملحي أو الدموع الاصطناعية.

الزرق المرتبط بالعمر أكثر مرض يسبب العمى في العالم بعد إعتام العدسة وهو عبارة عن تجمع سوائل العين وتراكمها بسبب انسداد قنوات تصريف العين تضغط هذه السوائل تدريجيا على العصب البصري (ارتفاع ضغط العين) حتى تؤدي إلى ضمور وتلف دائم فيه وبالتالي فقدان النظر.

الماء الأبيض المرتبط بالعمر أكثر أمراض العيون عند كبار السن شيوعًا المرتبطة بالتقدم في السن حيث تصاب عدسة العين بإعتام يمنع الشخص المصاب من رؤية الأشياء بوضوح كما وتعتبر السبب الأول للإصابة بالعمى في العالم بسبب قلة وعي عند الناس إلى جانب تكلفة عملية إزالة الماء الأبيض و استبدال العدسة المعتمة بأخرى جديدة إذ إنه تختلف أنظمة التغطية المالية من بلد لآخر وللأسف الجراحة هي العلاج الوحيد.

 الإكثار من الملح أو الكافيين حيث تعمل الأطعمة المالحة والمشروبات الغنية بالكافيين على زيادة احتفاظ الجسم بالماء، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء لا ينصح بالإكثار من الأطعمة الغنية بالأملاح أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

 فرط استخدام مستحضرات التجميل يتسبب هذا المكياج في تأثيرات سلبية على الجلد في حالة وضعه باستمرار، وذلك لاحتوائه على مواد كيميائية ضارة، وبالتالي يؤدي لتهيج الجلد وظهور الهالات السوداء.وينطبق هذا أيضًا على مكياج العين، سواء مكثف الرموش أو محدد العين أو الكريمات التي تخفي عيوب منطقة أسفل العين.يجب التأكد من اختيار مستحضرات التجميل من علامات تجارية موثوقة أو طبية والابتعاد عن الأنواع الضارة بالبشرة، وينصح بعدم الإكثار من وضع المكياج، والتأكد من تنظيف البشرة جيدًا قبل النوم.

 فرك العينين عادة سيئة يمكن أن تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء، وهذا ما يجعلها من أسباب غير متوقعة للهالات السوداء، حيث تسبب إجهاد شديد للعين والجلد الرقيق حولها وكذلك ترهل الجلد حول العين.في حالة الشعور بالرغبة في فرك العينين، فالأفضل هو وضع شرائح الخيار عليها لتهدئتها بدلًا عن القيام بفركها.

الجلوس أمام الأجهزة اللوحية إلى ضغط شديد على الأوعية الدموية حول العين، مما يسبب إجهاد شديد للعين والجلد المحيط بها، لأن الجسم ينتج مستويات مرتفعة من هرمون الكورتيزول.يجب أخذ راحة لمدة 10 دقائق على الأقل بعد الجلوس أمام هذه الأجهزة لمدة نصف ساعة، وذلك لإعطاء العين وقت للراحة وتفادي ظهور الهالات السوداء.

 احتباس السوائل

 سوف يتجمع الدم في منطقة أسفل العين ويمنحها لونًا داكنًا عدة أسباب تؤدي إلى احتباس السوائل بالجسم، مثل: خلل الهرمونات، وتناول أطعمة غنية بالأملاح، وتغيرات الطقس، بالإضافة لبعض الأمراض، مثل: أمراض الغدة الدرقية، وأمراض الكلى، وأمراض القلب ولا تقتصر أعراض احتباس السوائل في الجسم على ظهور الهالات السوداء، بل يمكن ملاحظة بعض الأعراض الأخرى، مثل: تورم في مختلف مناطق الجسم.وفي هذه الحالة يجب الذهاب إلى الطبيب لمعرفة سبب حدوث هذه المشكلة والبدء في علاجها.

ما هي أنواع الهالات السوداء؟

هالات العين الوعائية Vascular Dark Circles)، والتي تظهر كتصبغات وردية، أو زرقاء، أو بنفسجية اللون، والتي يمكن أن يرافقها أو لا يرفقها وجود انتفاخ تحت العين.

هالات العين المصطبغة  Pigmented Dark Circles)، والتي تظهر بنية اللون.

هالات العين التركيبية  Structural Dark Circles): حيث يظهر هذا النوع من الهالات السوداء كظل أسفل العين، ويشيع ظهوره في الحالات التي تقل بها الدهون المتواجدة في منطقة أسفل الجفن السفلي مع وجود بروز في عظام الوجنتين، أو نتيجة لتدلي الجفن أو وجود أكياس منتفخة تحت العين.

هالات العين المختلطة  Mixed Dark Circles)، والتي تجمع بين نوعين أو أكثر من الأنواع السابقة.

هل الهالات السوداء لها علاج

أكياس الشاي حيث تترك أكياس الشاي حتى تبرد ويتم وضعها تحت العين لمدة 15 إلى 30 دقيقة.

يساعد الشاي على زيادة تدفق الدم إلى هذه المنطقة مما يساعد على تخفيف السواد تحت العين.

قد يساعد تكرار هذه العملية يومياً على علاج الهالات السوداء نهائياً بعد فترة من الوقت.

الكمادات الباردة تساعد الكمادات الباردة على تخفيف الانتفاخ في منطقة تحت العين وزيادة تدفق الدماء إليها مما يساعد على التخلص من الهالات السوداء.

يتم وضع قطعة من الثلج على هذه المنطقة ويمكن استخدام أي شيء مجمد من الثلاجة مثل الخضروات المجمدة أو غيرها، بحيث يتم وضعه داخل قطعة قماش قطني وتثبيته على منطقة أسفل العين.

منتجات التفتيح تساعد كريمات تفتيح البشرة في تفتيح منطقة أسفل العين والقضاء على الهالات السوداء.

كما تتوافر كريمات مخصصة للقضاء على الهالات السوداء، ويمكن استشارة الطبيب لمعرفة أفضل الأنواع والجرعة المناسبة للاستخدام.

النوم الجيد يساعد النوم لعدد ساعات كافية على تقليل الإجهاد والتعب وفرص ظهور الهالات السوداء لهذه الأسباب.

النوم لمدة 6-8 ساعات يومياً يساعد على تنشيط الجسم وحمايته من الإجهاد بما يساعد على التخلص من الهالات السوداء الناتجة عن عدم النوم.

العلاج المؤقت بالمكياج تساعد بعض مستحضرات المكياج مثل الكونسيلر على إخفاء الهالات السوداء وتغطيتها.يعتبر ذلك حل مؤقت ولا يقضي على الهالات السوداء نهائياً، ويجب علاج السبب في الهالات السوداء لتختفي نهائياً يتطلب علاج أسبابها للقضاء عليها نهائياً، فقد تظهر الهالات السوداء نتيجة الإجهاد والإرهاق وفي هذه الحالة يكون النوم الجيد علاجاً فعالاً، وفي بعض الأحيان قد تظهر الهالات السوداء نتيجة فقر الدم وفي تلك الحالة يجب تعويض نقص الحديد المسبب لفقر الدم، ويجب دائماً مراجعة الطبيب في حالة عدم معرفة أسباب ظهور الهالات السوداءhttps://www.dalilimedical.com/