تبقى الأمهات قلقة حول صحة أطفالهن، وتتابع جميع تحركاتهم وأنشطتهم حتى خلال ساعات نومهم، وقد تلاحظين اضطرابات تنفسية لدى طفلكِ خاصةً أثناء نومه، مما يجعلكِ تشعرين بالقلق، سنقدم لكِ في مقالنا هذا من خلال موقع دليلى ميديكال أبرز أسباب التنفس السريع أثناء النوم عند الأطفال، تابعي القراءة للتعرف عليها قد تشعر في بعض الأحيان بسرعة التنفس لديك، ومن الممكن أن ينتابك القلق على صحتك، لذا إليك أهم أسباب سرعة التنفس في المقال.

أسباب التنفس السريع أثناء النوم عند الأطفال

احتقان الأنف: عندما يشعر الطفل باحتقان الأنف المزعج الذي قد يعاني منه أي طفل في عمر معيّن بسبب المناخ أو المرض أو أي أمر آخر كالحساسية مثلاً، يميل نحو زيادة التنفس خلال نومه لكي يؤمن دخول الأكسيجين اللازم إلى جسده فيدخل الهواء إلى الفم لأن الطريق من الأنف محتقنة وفي هذه الحالة من الضروري تنظيف الأنف بمحلول الماء والملح المخصص للأطفال من أجل التخلص من الاحتقان بأسرع وقت ممكن.

- عندما تكون الحرارة مرتفعة في الجسم عند الطفل يقوم الجسم بزيادة سرعة التنفس من أجل التخلّص من الحرارة وإخراجها من الجسم ولذلك من الضروري في هذه الحالة أن تمنح الأم الطفل دواء مخفض للحرارة ولكن بالمقابل تبقى استشارة الطبيب حول هذا الموضوع ضرورية بخاصة إن تخطت الحرارة المرتفعة في الجسم الـ24 ساعة.

- التصفير خلال النوم وهو من أعراض مرض الربو يحدث أثناء خروج الهواء من الرئتين ومن الممكن أن يسعى الطفل في هذه الحالة إلى التنفس بشكل سريع من أجل ضبط النفس والأكسجين في الجسم وهي من حالات التنفس السريع عند الأطفال أثناء النوم.

- الالتهاب الرئوي بحال أصيب به يعدُّ واحداً من حالات التنفس السريع عند الأطفال أثناء النوم وهذا الالتهاب يكون بالأساس زكام يتطور إلى التهاب يؤدي إلى زيادة سرعة التنفس عند الطفل.

الالتهابات الفيروسية: تسبب الالتهابات الفيروسية معظم التهابات الجهاز التنفسي العلوي، بما في ذلك نزلات البرد والتهابات الحلق، ومن الجدير ذكره أن هذه الالتهابات في العادة ما تكون خفيفة وتشفى من تلقاء نفسها، إلا أن الفيروسات قد تسبب أعراضًا وحالات صحية حادة وشديدة عند بعض الأطفال مما يستدعي مراجعة الطوارئ والرعاية الطبية، مثل: التهاب القصبات، والخناق

الالتهابات البكتيرية: تعد البكتيريا أيضًا من المسببات الشائعة لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي، مثل: التهاب اللوزتين الحاد، كما يمكن في حالات نادرة أن تسبب التهابات في الجهاز التنفسي السفلي، مثل: التهاب الرئتين، وفي مثل هذه الحالات يعد العلاج بالمضادات الحيوية الخيار الأفضل ومع ذلك يفضل الأطباء عدم اللجوء إليها في حالات الالتهابات البكتيرية الخفيفة.

الإصابة ببعض أمراض القلب: يولد بعض الأطفال بمشكلات في القلب والشرايين، ينتج عنها سرعة التنفس كعرض أساسي، وهذه أحد أسباب سرعة التنفس عند الأطفال حديثي الولادة.

الربو: إن كان طفلكِ مصابًا بالربو فإنه بلا شك من أسباب التنفس السريع أثناء النوم عند الأطفال، وتظهر الإصابة بالربو في أي مرحلة عمرية إلا أنها أكثر شيوعًا في مرحلة الطفولة، ومن الأعراض التي تسببها: صعوبة التنفس، والتنفس السريع، والصفير.

الحساسية: تعد أيضًا من مسببات مشاكل التنفس الشائعة، وهي حالة في الغالب تؤثر على الجهاز التنفسي، وتسبب احتقان الأنف، وزيادة الإفرازات الأنفية، والعطس، والتهاب العينين، ومشاكل التنفس.

أسباب أخرى: من المحتمل أن يكون هناك أسباب أخرى للتنفس السريع أثناء النوم، ومنها: استنشاق دخان السجائر، أو مضاعفات طويلة الأمد للأمراض المؤثرة على الجهاز التنفسي كالتليف الكيسي، أو انسداد مجرى الهواء بقطعة طعام صغيرة أو شيء آخر.

عدم الحصول على كمية كافية من الأكسجين، فقد تلاحظ أن تنفس طفلك يصبح صاخبًا وأسرع قليلاً، وفيما يأتي بعض الأسباب التي تجعل الطفل يتنفس بسرعة

عدم قدرة الرئة على إتمام عملية التنفس بشكل طبيعي خارج الرحم، وهذا يجعل من الصعب عليهم الحصول على ما يكفي من الأكسجين، مما قد يؤدي إلى ضائقة تنفسية، وبالتالي زيادة سرعة التنفس، وعادةً ما تختفي الحالة من تلقاء نفسها في غضون 3 أيام من ظهور الأعراض لأول مرة.

عندما يعاني من ألم أو مرض معين، أو عندما يكون جائعاً، ولا يعتبر الأمر مقلقاً في هذه الحالة، لكن يجب على الوالدين إراحة الطفل قدر الإمكان وتوفير الجو المناسب له، وحل المشكلة التي يعاني منها، لكن إذا استمر التنفس السريع لفترة طويلة بالرغم من توفير كل الظروف المناسبة لتهدئة الطفل 

- سرعة النفس العابرة اضطراب يحدث للأطفال الذين ولدوا قبل الأسبوع الـ38، ويستمر لديهم لمدة 48 - 72 ساعة، ويرجع سببه إلى وجود كمية من السوائل في الرئتين.

- ارتفاع ضغط الشريان الرئوي مرض يصاب به الرضيع، إذا ظلت الأوعية الدموية الواصلة بين القب والرئتين مغلقة، مما يؤدي إلى سرعة تنفسه وزيادة ضربات قلبه وتحول بشرته إلى اللون الأزرق.

- التشوهات الخلقية هناك عيوب خلقية قد يولد بها الرضيع في الرئتين أو القلب أو الأنف أو الممرات الهوائية، تجعله يعاني من سرعة التنفس.

استنشاق دخان السجائر: يمكن أن يتحسس الطفل من دخان السجائر ويعاني من ضيق التنفس عند استنشاقها.

انسداد مجرى الهواء: في حالة انسداد مجرى الهواء، سوف يصعب على الطفل التنفس بطريقة طبيعية.

المشكلات الصحية المزمنة التي تؤثر على الجهاز التنفسي، مثل التليف الكيسي. 

أعراض ضيق التنفس عند الأطفال

زيادة الجهد أثناء التنفس، ويمكن ملاحظة هذا على الطفل أثناء تنفسه.

اتساع فتحات الأنف عند التنفس، وهو ما يعني الحاجة إلى مزيد من الجهد خلال عملية التنفس.

زيادة عدد ضربات القلب عند الطفل نتيجة لصعوبة التنفس لديه.

الشخير عند الزفير: وذلك في محاولة لإدخال المزيد من الهواء للرئتين.

شحوب جلد الطفل، وقد يكون مائلاً للأزرق، وينطبق هذا على اللسان والشفاه أيضاً، فهذا يعني عدم حصول الطفل على حاجته من الأكسجين اللازم للتنفس.

النعاس: قد يتسبب انخفاض مستويات الأكسجين في إصابة الطفل بالتعب الشديد والرغبة في النوم.

الصوت المرتفع أثناء التنفس: والذي ينتج عن صعوبة تدفق الهواء في مجرى الهواء.

كيف أعرف أن الرضيع تنفسه سريع؟

السعال الشديد.

التشنج في أصابع اليدين.

البكاء المستمر للطفل نتيجة الألم في الصدر.

شحوب وجه الرضيع وظهور بعض البقع الزرقاء في جسمه.

متى يعتبر التنفس السريع للطفل الرضيع أثناء النوم خطيرًا؟

التنفس بصوت أعلى من المعتاد.

شد عضلات الصدر للتنفس، مما يجعل الأضلاع تصبح أكثر وضوحًا عند التنفس.

فتح الفم للتنفس.

حُمى.

تغيرات في لون جلد الطفل أو شفتيه أو لسانه.

السعال الحاد.

كيفية فحص تنفس الرضيع في المنزل

- وضع اليد على معدة الطفل أو صدره.

- حساب كل ارتفاع للبطن او الصدر على أنه شهيق واحد.

- تقريب اليد بضعة سنتيمترات من فتحتي أنف الطفل.

- حساب كل هواء يخرج من الأنف على أنه زفير واحد.

معدل التنفس الطبيعي للرضيع

- يتراوح معدل التنفس الطبيعي للرضيع بين 40 و60 نفسًا في الدقيقة.

- عندما يتم الطفل عامه الأول، يتباطأ تنفسه، حيث يبلغ من 24 إلى 40 نفسًا في الدقيقة، وقد يستمر هذا المعدل حتى عمر 3 سنوات.

أعشاب لتقوية الرئتين

عشب النعناع بتحسين التنفس عند الشخص حيث يستخدم زيت النعناع العطري الذي يستخرج منه باسترخاء العضلات الخاصة بالشعب الهوائية، وهذا يحمي الرئة من إصابتها بأي أمراض.

 عشب الأورغانو مجموعة من الفيتامينات. كما أنه غني بالكثير من المواد الفعالة الغنية بالمضادات الخاصة بالاحتقان الطبيعي. وهنا يمكن أن نقول إن الأورغانو يساعد الرئة في تهدئتها من التحسس.

 عشب القتاد من الأعشاب المهمة لتقوية الرئتين، وذلك لأنها تحتوي على خصائص خاصة بمضادات الأكسدة التي تقي الرئتين من الأمراض جميعها سواء كان لوقايتها من البرد أو الرشح وغيرهم. كما يقوم بالتقليل من الربو.

 عشبة حشيشة الرئة بتقوية الرئتين وتعزز من صحتها. كما أنها تساعد في التقليل من الاحتقان حيث تميزت عشبة حشيشة الرئة بخصائص تعمل كمضاد لكثير من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي.

الزعتر غني باللوتين مضاد الأكسدة القوي وبالتالي تقوم بتنظيف الرئة وتقويتها وحمايتها من الإصابة بالأمراض التنفسية والرئوية.

 المردقوش فوائد كثيرة للرئتين. كما أنه يساعد في تقليل الحساسية أن وجدت وهذه الحساسية تسبب التهاب للجهاز التنفسي، وهنا يمكن استخدام المردقوش في تقوية الرئتين.

عشب البوصيري تستخدم هذه العشبة في علاج البرد والتهاب الشعب الهوائية حيث تستخدم العشبة لتقوية الرئتين من أي التهابات قد تحدث لها.

 عشبة العرقسوس لتقوية الرئتين وهذه العشبة تحتوي على كمية كثيرة من الصمغ النباتي وهذا الصمغ يقوم بتخفيف التهاب أغشية محاطة وكذلك يعمل على تخفيف التشنجات، ويمكن تناوله في حالة إنك تريد تقوية الرئة.

 عشب القنفذ تقاوم الميكروبات، وتقاوم كذلك الكائنات الحية الدقيقة التي تكون أساس الالتهابات. بعض تناول عشبة القنفذ لأنها من الأعشاب المهمة لتقوية الرئتين.

 الروزماري أعشاب لتقوية الرئتين، وذلك لأنه يعتبر من الأعشاب التي تقاوم الميكروبات حيث تمتلك العديد من الزيوت الضخمة مثل زيت الروزماري وكذلك لها خواص تقوم بمكافحة أي فطريات موجودة في الجسم.

 عشبة الكركم لتقوية الرئتين تمتلك فوائد عديدة مهمة للصحة وكذلك يعتبر من مضادات الأكسدة ومنها تميز بأنه مضاد. كما أنها من أعشاب لتقوية الرئتين ومضادة للفيروسات.

 عشبة قطر القمر تستخدم من ضمن أعشاب لتقوية الرئتين وحفاظها على الرئتين. وكذلك تقوم عشبة قطر القمر أو غلوي بالحفاظ على صحة الرئتين.

عشبة شجرة الكافور في علاج العديد من أمراض الجهاز التنفسي، ومنها الالتهاب ونزلات البرد وهكذا وبما أنها تمتلك السينول، فهي مفيدة جداً في تقوية الرئتين.

 ‏عشبة الحنكة بيلوبا لتقوية للرئة لها علاقة بالرئة سواء لتقويتها أو لوقايتها من أي أمراض.

 ‏عشبة الأخيناسيا من أعشاب لتقوية الرئتين لتقوية الرئتين حيث اشتهرت بأنها مضادة للميكروبات، فوظيفتها تقوم بالقضاء على كل الكائنات الحية التي تصيب الرئتين. كما تساعد في تقوية الرئة وتعزيز الجهاز المناعي.

 ‏عشب إكليل الجبل لتقوية الرئتينيحتوي على العديد من الزيوت وهذه الزيوت تعمل كمضاد للميكروبات حيث يمتلك إكليل الجبل مادة وهي كارنوسول وهذه المادة تتمتع بخصائص تكافح سرطان الرئة

‏أعشاب الزوفا فهي تساعد الرئة في تقويتها. إلى جانب أنها لديها خصائص تطرد البلغم الموجود. كما أنها تساعد الجسم في التخلص من أي سموم موجودة بداخله.

 ‏عشبة الدردار الزلق يستخدم في تقوية الرئتين، وبمعالجة أي مرض موجود في الجهاز التنفسي. كما يحتوي على الخصائص التي تقوم بالقضاء على الربو.‏

نبات أذن الدب: هذا النبات يكثر استخدامه في مجال الطب وذلك لأن لديه دور في تقوية الرئة. وكذلك يعالج الكحة الجافة، كما أن نبات أذن الدب يستعمل للصدر كمضاد وذلك حتى يحد من الالتهابات التنفسية التي قد تصيب الإنسان.

زهرة اللوبيليا من أعشاب لتقوية الرئتين هذه الزهرة لها دور فعال في تقوية الرئتين، وذلك لأنها تقوم بتحسين التنفس. كما تعمل على التقليل من احتقان الأنف، كما أن لها دور فعال في تجميع البلغم الموجود بالصدر.

زيت الأوكالبتوس: يستخدم الزيت العطري المستخرج من شجرة الأوكالبتسوس في تقوية الرئتين، وذلك لأنه من خلال إضافة زيت الليمون إليه مع زيت الصنوبر، وتلك مجموعة الزيوت تقلل من احتقان الأنف وكذلك تقلل من التهابات الشعب الهوائية.

الشاي:  يقوم بعمل مضاد للأكسدة، وهذا يجعله يقوم بتقوية الرئتين ومن خلالها يقوم بالتصدر لأي التهابات قد تحدث الرئة بشكل يومي.

علاج ضيق التنفس عند النوم بالأعشاب

الكركم لعلاج ضيق التنفس عند النوم بالأعشاب، حيث أنه يحتوي على مادة الكركمين التي تعد مضادة للالتهابات وتساعد في إفراز الهيستامين وتمنع ردود الفعل التحسسية، بالتالي تساعد على علاج ضيق التنفس عند النوم.

الزعتر علاج ضيق التنفس عند النوم، حيث أنه يعمل على تعزيز التنفس الطبيعي وإزالة الاحتقان وعلاج السعال وضيق التنفس لاحتوائه على خصائص مضادة للهيستامين. 

النعناع يساعد على التنفس بشكل أفضل لأنه يعمل على استرخاء عضلات الشعب الهوائية في الجهاز التنفسي. كما أنه يساعد على إزالة الاحتقان، حيث أنه يعمل على التخفيف من الأغشية المتورمة في الأنف مما يجعل التنفس أسهل، ويعد النعناع أيضًا مضاد للهيستامين ومضاد للأكسدة.

الزنجبيل لعلاج ضيق التنفس عند النوم، حيث أنه يعد مضاد للالتهابات فيعمل على مكافحة الفيروسات التي قد تسبب التهابات في الجهاز التنفسي.

الأوكالبتوس لعلاج ضيق التنفس عند النوم، إذ يعمل الأوكالبتوس على توسيع القصبات الهوائية في الرئة ويمنع التشنجات العضلية التي تضيق المسالك الهوائية مما يجعل التنفس أسهل وبالتالي يساعد في علاج ضيق التنفس بسبب احتوائه على خصائص قوية مضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات.

الشمر حيث أنه يعد مضاد للبكتيريا والالتهابات، بالتالي يساعد على توسيع الشعب الهوائية في الجهاز التنفسي وعلاج ضيق التنفس.

الحلبة أنها تعمل على التقليل من أعراض احتقان الأنف والسعال، وتحتوي على كمية كبيرة من الألياف القابلة للذوبان لعلاج ألم الصدر الناتج عن ضيق التنفس.

. البصل تعد مضادة للأكسدة ومضادة طبيعية للهيستامين تعمل على مقاومة ضيق التنفس وتحسين وظائف الجهاز التنفسي. 

 السفرجل في علاج ضيق التنفس، حيث أنه يمكن استخدام أوراقه وبذوره لعلاج التهاب الشعب الهوائية والسعال المزمن والتخفيف من ضيق التنفس.

 زيت الخردل يساعد زيت الخردل في علاج ضيق التنفس، حيث أن فرك زيت الخردل على الصدر يساعد على زيادة تدفق الهواء إلى الرئتين.